Kursplan VITA Gesundheit in Witten

Montag

• VITA Intensiv
  09.00 - 10.00
• Präv. Aqua Vormholz*
  09.30 - 10.30
• Zumba
  17.30 - 18.30
• AOK RAN Rücken
  18.00 - 19.00
• Präv. Aqua Marienho.*
  18.00 - 19.00
• Präv. Aqua EVK*
  18.15 - 19.15
• VITA Pilates
  18.30 - 19.30
• Präv. Aqua Marienho.*
  19.00 - 20.00
• Präv. Aqua EVK*
  19.15 - 20.15
• Präv. Aqua Vormholz*
  20.00 - 21.00

Dienstag

• Präv. Aqua EVK*
  08.15 - 09.00
• Präv. Aqua EVK*
  09.00 - 09.45
• VITA Intensiv
  09.00 - 10.00
• Präv. Aqua EVK*
  09.45 - 10.30
• VITA Atem Spezial
  10.00 - 11.00
• VITA Rücken Spezial
  11.00 - 12.00
• Zumba gold
  11.30 - 12.30
• AOK Kraftworkout* Trainingsfläche
  16.30 - 18.00
• VITA Qigong Sitzgymnastik
  17.15 - 18.15
• VITA Intensiv
  18.00 - 19.00
• VITA Qigong Sitzgymnastik
  18.15 - 19.15
• VITA Rücken Intensiv
  19.00 - 20.00

Mittwoch

• VITA Intensiv
  09.00 - 10.00
• VITA Flexi
  10.00 - 11.00
• VITA Intensiv
  11.00 - 12.00
• Präv. Aqua Marienho.*
  12.00 - 13.00
• Präv. Aqua Marienho.*
  13.00 - 13.45
• VITA Yoga Anfänger
  17.30 - 18.30
• Präv. Aqua EVK*
  18.00 - 19.00
• VITA Intensiv
  18.30 - 19.30
• VITA Yoga Fortgeschrittene
  18.30 - 19.30
• Präv. Aqua EVK*
  19.00 - 20.00
• VITA Rücken Intensiv
  19.30 - 20.30

Donnerstag

• VITA Intensiv
  08.30 - 09.30
• Präv. Aqua Annen*
  09.00 - 10.00
• VITA Bewegung & Entspannung
  10.00 - 11.30
• VITA Intensiv
  16.30 - 17.30
• VITA Drum It
  17.45 - 18.15
• Präv. Aqua EVK*
  18.30 - 19.15
• VITA Rücken Spezial
  18.30 - 19.30
• Präv. Aqua EVK*
  19.15 - 20.00

Freitag

• VITA Atem Spezial
  09.00 - 10.00
• Zumba gold
  10.00 - 11.00
• VITA Intensiv
  11.00 - 12.00
• AOK Aqua EVK*
  16.45 - 17.30
• AOK Aqua EVK*
  17.45 - 18.30